āđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāļ™āđāļ™āļ°āļ™āļģ
🏄 āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ Surf āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ āļāļąāļš Laem Yah Rayong Surf Club

āļŠāļ§āļ™āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ°āđ€āļĨāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāđ‚āļ•āđ‰āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļāļąāļš Laem Yah Rayong Surf Club āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļ”āđ‡āļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ‹āļīāļĢāđŒāļŸ āļāđ‡āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ•āļēāļĄāļĢāļ°āļ”āļąāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ„āđ‰āļŠāļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ” āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļŠāļ™āļļāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāđ‚āļ•āđ‰āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļœāđˆāļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ Blue Exercise

🏄‍♂ïļ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģ

  • āđ‚āļ•āđ‰āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ (1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡) 1,300 āļšāļēāļ—
  • āđ‚āļ•āđ‰āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ (1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡) 900 āļšāļēāļ—
  • āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ (1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡) 900 āļšāļēāļ—
  • āđ‚āļ•āđ‰āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™ (2 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡) 1,900 āļšāļēāļ—
  • āđ‚āļ•āđ‰āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđāļšāļšāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ (5 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡) 5,900 āļšāļēāļ— āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ‚āļ„āđ‰āļŠāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰

âœĻ āļžāļīāđ€āļĻāļĐ! āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļĄāļąāļ„āļĢ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 2 āļ—āđˆāļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āđāļĨāļ°āđāļˆāđ‰āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ Surf Therapy – From Wave to Wellness
āļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ 100 āļšāļēāļ—āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāļŸāļĢāļĩ āļžāļ§āļ‡āļāļļāļāđāļˆ Surf Therapy āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 1 āļŠāļīāđ‰āļ™ / 1 āļ—āđˆāļēāļ™
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāđāļāļ™ QR Code āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļ•āļēāļĄāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ

📍 āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ Laem Yah Rayong Surf Club – Rayong
https://www.facebook.com/LAEMYAHRAYONGSURFCLUB/

* āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāđāļžāđ‡āļāđ€āļāļˆāđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļ™āļ”

āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰: